Bekymmersrynkor

Huden består av fiberproteiner som kallas kollagen och elastin som tillsammans jobbar för att bibehålla en frisk och elastisk hud. För unga personer så består huden av 85% kollagen, men efter 25-årsåldern så börja kollagen produktionen sakta avta. I samband med att vi ständigt använder våra muskulaturen mellan ögonbrynen så kan tillfälliga rynkor som formas mellan ögonbrynen eventuellt bli permanenta. Ytterligare faktorer som kan påverka uppkomsten av bekymmersrynkan/arga rynkan är rökning, stress, sömnbrist och solens UV-strålar. Läs mer om de olika orsakerna HÄR. För att upprätthålla en hälsosam hud bör du träna regelbundet, ät en vitaminrik och varierad kost och minska stressen i ditt liv. 

Hur uppkommer bekymmersrynkor? 

Vi använder muskulaturen mellan ögonbrynen när vi exempelvis kisar, koncentrerar oss eller socialiserar vilket leder till att huden drar ihop sig och fina linjer formas. I samband med att huden gradvis förlorar volym och elasticitet med åldern så uppstår det linjer som efter en viss tid kan bli permanenta. När bekymmersrynkor uppstår upplever personer det som störande då det ger intrycket att man är arg, irriterad eller bekymrad, därav namnet “bekymmersrynkan”. Som vi gick igenom tidigare i inlägget så finns det ytterligare faktorer som kan påverka uppkomsten av bekymmersrynkor som inkluderar:  

Behandla bekymmersrynkan

Solexponering: Solens UV-strålar bryter ner kollagen och elastin i huden. För hög exponering av solens strålar samlar även fria radikaler i cellmembranet vilket påverkar cellproduktionen i huden vilket leder till att rynkor mellan ögonbrynen lättare formas. Se till att inte vistas i solen under de starkaste soltimmarna och använd alltid solkräm med skyddsfaktor på minst SPF 30. 

Rökning: Som många redan är medvetna om så tillkommer det en rad olika hälsorisker med rökning, men inte alla är medvetna om hur det har en direkt påverkan på huden. Cigarettrök innehåller över 7000 kemikalier som bryter ner kollagen och elastin nivåerna i huden. Nikotin utarmar även huden på vitamin C vilket är en viktig komponent som bidrar till att binda vävnader och motverka hängig hud. Med en svagare och uttorkad hud orsakad av rökning så kan bekymmersrynkan enklare uppstå. Optimalt vore att sluta helt med rökningen för att främja en god hälsa och frisk hud, är det inte möjligt så kan du försöka trappa ner så mycket så möjligt. 

Brist på sömn och stress: När vi upplever stress så höjs kortisolnivåerna i kroppen, ständig stress och sömnbesvär kan orsaka en hormonell obalans. Brist på sömn kan i sin tur leda till att huden har svårt att återhämta sig. Försök att sova ordentligt genom och minska stressen i ditt liv genom att exempelvis upprätthålla en god sömnhygien

Går bekymmersrynkor att behandla? 

Det finns en rad olika behandlingar tillgängliga för att behandla bekymmersrynkan. Behandlingarna kan variera från lite kraftigare kosmetiska ingrepp som botox eller laser till mer naturliga alternativ som antirynkkrämer och LED-Ljusterapi. 

Botox och fillers mot bekymmersrynkor

Behandlingar som ofta kommer upp när man pratar om att minska och förebygga rynkor är injicering av botox eller fillers. Anledningen till att det rekommenderas så ofta är för att behandling med botox/fillers är väldigt effektiva mot förebyggande av rynkor. Injicering av botulinumtoxin stänger av signalerna hos de tre musklerna mellan ögonbrynen vilket hindrar dem från att ständigt dra ihop sig, fillers slätar även ut rynkorna och ger området mer volym. Botox och fillers brukar kombineras i behandling av rynkor men kan även användas enskilt. Behandlingen brukar även behöva repeteras en gång till efter 3-4 månader och du behöver alltid konsultera med en legitimerad sjuksköterska eller hudspecialist innan behandlingen.

Laserbehandling mot bekymmersrynkor

En laserbehandling mot bekymmersrynkor fungerar genom att avfyra laserpulser som slipar ner huden mellan ögonbrynen vilket gör att ett tunt lager av hud försvinner. Behandlingen triggar igång reparationsprocessen i huden vilket ökar kollagen och elastin produktionen som slätar ut och reducerar rynkorna. 

För laserbehandling mot bekymmersrynkor så brukar man använda en fraktionell laser (ablativ). En fraktionell laser slipar endast delar av huden vilket leder till en kortare läkningsprocess. Efter en laserbehandlingen kan patienten räkna med en återhämtnings period på ungefär en till två veckor för huden. Patienter rapporterar mild smärta under behandling med en stickande känsla. 

En alternativ behandling till laser som är mindre invasiv och mer skonsam mot huden är LED-Ljusterapi. Behandlingar med LED-ljus fungerar genom att rikta ljusenergi i olika våglängder mot huden som också syftar till att trigga igång kollagen och elastin produktionen i huden. Ljuset tvingar sin inte i huden vilket gör behandlingarna smärtfria, säkra och du kan återgå till dina planerade aktiviteter direkt efter behandlingen. 

Laseer mor bekymmersrynkan

Antirynkkräm mot bekymmersrynkor

Antirynkkrämer som innehåller retinoider vilket är ett derivat av vitamin A har en god effekt mot förebyggande och reducering av rynkor. Retinoider fungerar genom att öka cellförnyelsen och stimulera produktionen av kollagen och elastin som tillsammans jobbar för att hålla huden hälsosam och elastisk. När du applicerar en kräm eller ett serum med retinoider på området mellan ögonbrynen absorberas vätskan snabbt och når de djupare lagren i huden och slätar ut bekymmersrynkan på sikt.

Regelbundet användande är en nyckelfaktor vid användning av antirynkkrämer för att nå optimala resultat. Antirynkkrämen bör heller inte användas som en ersättare för din nuvarande hudvårds rutin utan mer som ett komplement. 

Lämna en kommentar

Alla kommentarer granskas innan de publiceras

Handla